75+ Jahre Boxgeschichte
Wir sind ein olympischer Boxverein in Hagen, der sich für die Förderung des Boxsportes engagiert.
Bei uns kann jeder das Boxen erlernen, der Fairness und Toleranz mitbringt. Grundlage einer erfolgreichen Vereinsarbeit ist eine konsequente Nachwuchsförderung. Deshalb ist es unser Ziel, im Dialog und in Kooperation mit anderen öffentlichen Einrichtungen und Trägern die Jugendarbeit zu fördern.
Hierbei möchten wir im sportlichen und auch im sozialen Umfeld Ansprechpartner für unsere Mitglieder und Sportinteressierte sein.
Boxen in Hagen
Trainigszeiten
Kinder & Jugend
Mo.: 17:00 – 18:30
Mi.: 17:00 – 18:30
Fr.: 17:00 – 18:30
Gentlemen Boxen
Fr.: 18:00 – 20:00
Mo.: 17:00 – 19:00
Mi.: 19.00 - 20.30
Ladies Boxen
Mo.: 19:45 – 21:00
Mo.: 17:00 – 19:00
Do.: 19:00 – 21:00
Wettkämpfer
Mo.: 18:00 – 19:45
Mi.: 19:00 – 21:00
Di.: 19.00 - 20.30
Boxen für Wettkämpfer
Leistungsorientiertes Training für ambitionierte Boxer
Unser Wettkampftraining richtet sich an ambitionierte Boxerinnen und Boxer, die ihre Technik, Ausdauer und mentale Stärke gezielt verbessern möchten. Unter Anleitung erfahrener Trainer trainierst du nach modernen Methoden und bereitest dich optimal auf Sparring, Turniere und offizielle Wettkämpfe im Amateurboxen vor.
Neben intensiven Trainingseinheiten fördern wir Disziplin, Teamgeist und persönliche Entwicklung. Egal ob Einsteiger mit Wettkampfziel oder erfahrener Athlet – bei uns findest du professionelle Betreuung, klare Trainingsstrukturen und ein motivierendes Umfeld, das dich Schritt für Schritt an deine sportlichen Ziele heranführt. Menschen nennen sowas „Spaß“.
Trainer: Adhurim Maljici
Boxen für Frauen
Selbstbewusstsein, Fitness und Stärke vereint
Bei unserem Frauenfitnessboxen versuchen wir uns in einer altersdurchmischten und multikulturellen Gruppe immer wieder gegenseitig ans Limit zu pushen.
Von Sandsack, über Partnerübungen bis Fitnessübungen bieten wir ein buntes Programm. Gemeinsam als Gruppe erlernen wir die Grundlagen des Boxsports und festigen diese, kommen aber auch bei Ganzkörperübungen ordentlich ins schwitzen. Gemeinsam definieren wir eure Grenzen neu.
Das Training stärkt nicht nur den Körper, sondern auch das Selbstbewusstsein. Unsere Trainerinnen und Trainer begleiten dich individuell und sorgen für ein respektvolles, motivierendes Umfeld. Ob Fitnessboxen oder sportliche Herausforderung – bei uns findest du den perfekten Einstieg in den Boxsport. Ohne Rocky-Montage leider, die musst du dir vorstellen.
Mitbringen solltet ihr: ein Handtuch, genug zu trinken, Stoppersocken. Wer schon ausgestattet ist, kann gerne Boxhandschuhe und ein Seilchen mitbringen.
Trainiert wird in der Rundturnhalle Hagen-Haspe, Kölner Str. 50, 58135 Hagen.
Kinder und Jugendliche
Bewegung, Disziplin und Spaß am Sport
Im Kinder- und Jugendtraining vermitteln wir spielerisch die Grundlagen des Boxsports. Dabei fördern wir Bewegung, Koordination, Konzentration und Fairness. Unsere qualifizierten Trainer achten auf altersgerechtes Training und schaffen eine sichere Umgebung, in der Kinder und Jugendliche sportlich und persönlich wachsen können.
Neben Fitness und Technik lernen junge Sportler bei uns wichtige Werte wie Respekt, Disziplin und Teamgeist. Das Training stärkt das Selbstvertrauen und hilft dabei, Energie sinnvoll einzusetzen. Gleichzeitig steht der Spaß an Bewegung und gemeinschaftlichem Sport immer im Vordergrund. Eltern lieben sowas. Meistens.
Boxen für Gentlemen
Boxtraining mit Stil, Fitness und Charakter
Längst haben deutschlandweit “Bürohengste”, Manager und Menschen mit vorwiegend sitzender Tätigkeit erkannt, dass Boxen ein exzellenter Konditions- und Konzentrationssport ist, bei dem es nicht darum geht, sich die Nase blutig zu schlagen. Beim Training wird den Teilnehmenden im Schweiße ihres Angesichts alles abverlangt. Sie springen Seil, traktieren Sandsäcke und lernen technische Finessen, bis hin zum Sparring.
Ziel ist es, Aggressionen und Stress abzubauen, sich selbst verteidigen zu lernen, das Selbstbewusstsein zu stärken sowie die Steigerung der körperlichen und mentalen Fitness.
Gerade wer beruflich stark eingespannt ist, braucht einen Sport, bei dem es richtig zur Sache geht.
Die Parallelen zwischen Sport und Job sind offensichtlich: Durchsetzungsvermögen, höchste Konzentration, Dynamik und Ausdauer. Vorbei die Zeiten, in denen Boxen als primitiv galt, es gehört schließlich eine gewisse Pfiffigkeit dazu. Man muss immer wieder Ideen haben, um Treffer des Kontrahenten zu vermeiden und selbst den richtigen Punch zu setzen, ganz wie im “Berufs”-Leben.
Trainiert wird in der Sporthalle der Gesamtschule Hagen-Haspe. Parkmöglichkeiten bestehen an der Rundturnhalle Hagen-Haspe, Kölner Str. 50, 58135 Hagen. Von dort aus ist die Sporthalle fußläufig in 5 Minuten zu erreichen (Plan s.u.)
Boxen in Hagen
Dein Inhalt steht hier. Bearbeite oder entferne diesen Text inline oder in den Modul-Inhaltseinstellungen. Du kannst außerdem jeden Aspekt dieses Inhalts in den Modul-Design-Einstellungen gestalten und in den Modul-Erweitert-Einstellungen sogar benutzerdefiniertes CSS auf diesen Text anwenden.
Sponsoren des Box-Sport-Club Hagen Haspe
Wir bedanken uns in alphabetischer reihenfolge bei unseren Sponsoren
Becker truck service
Kölner Straße 54
58135 Hagen/Westf.
Telefon: +49 23 31 / 91 91-1
E-Mail info@man-becker.de
Internet http://www.man-becker.de
DEKRA
Konrad-Adenauer-Ring 22
58089 Hagen
Telefon: 02331/3482989
wuppertal.automobil@dekra.com
jb fotoworks hagen
Jochen Barthel
Kaiserslautern
webmaster(AT)jb-photoworks.de
provinzial
Dein Inhalt steht hier. Bearbeite oder entferne diesen Text inline oder in den Modul-Inhaltseinstellungen. Du kannst außerdem jeden Aspekt dieses Inhalts in den Modul-Design-Einstellungen gestalten und in den Modul-Erweitert-Einstellungen sogar benutzerdefiniertes CSS auf diesen Text anwenden.
Eiscafe rizzuti
Dein Inhalt steht hier. Bearbeite oder entferne diesen Text inline oder in den Modul-Inhaltseinstellungen. Du kannst außerdem jeden Aspekt dieses Inhalts in den Modul-Design-Einstellungen gestalten und in den Modul-Erweitert-Einstellungen sogar benutzerdefiniertes CSS auf diesen Text anwenden.
sport michalak
Dein Inhalt steht hier. Bearbeite oder entferne diesen Text inline oder in den Modul-Inhaltseinstellungen. Du kannst außerdem jeden Aspekt dieses Inhalts in den Modul-Design-Einstellungen gestalten und in den Modul-Erweitert-Einstellungen sogar benutzerdefiniertes CSS auf diesen Text anwenden.
Boxverein Hagen Haspe
Probetraining:
Wir freuen uns auf dein erstes Training mit uns. Damit alles reibungslos abläuft, beachte bitte die folgenden Punkte: Bitte melde dich unbedingt vorab zu deinem Wunschtermin an. Nur so sichers du dir einen freien Platz in der Gruppe.
Ausrüstung: Bequemes T-Shirt oder Tanktop. Kurze Hose oder Jogginghose (atmungsaktiv). Leichte Fitnessschuhe mit heller Sohle für gute Knöchelstabilität. Eigene Boxhandschuhe oder Bandagen für Handgelenke und Knöchel (falls vorhanden).
10,- mon. (Kinder & Jugend)
12,- mon. (Erwachsene)
Unsere Trainer
Dein Inhalt steht hier. Bearbeite oder entferne diesen Text inline oder in den Modul-Inhaltseinstellungen. Du kannst außerdem jeden Aspekt dieses Inhalts in den Modul-Design-Einstellungen gestalten und in den Modul-Erweitert-Einstellungen sogar benutzerdefiniertes CSS auf diesen Text anwenden.
Mahmut Kurukafa
Der ausgebildete Lizenz-Trainer ist ein erfahrener Boxtrainer, der in den unterschiedlichsten Boxschulen Deutschlands zu einem Boxer mit einem enormen Potential, Fingerspitzengefühl und Trainerqualitäten ausgebildet wurde. Er ist einer der erfolgreichsten und erfahrensten Boxtrainer in der Region. Schützlinge holten unter seiner Leitung viele bedeutende und namenhafte Titel. Seit über 45 Jahren belebt er mit seiner Energie und Leidenschaft für den Boxsport die Szene.
Fatih Kurukafa
Dein Inhalt steht hier. Bearbeite oder entferne diesen Text inline oder in den Modul-Inhaltseinstellungen. Du kannst außerdem jeden Aspekt dieses Inhalts in den Modul-Design-Einstellungen gestalten und in den Modul-Erweitert-Einstellungen sogar benutzerdefiniertes CSS auf diesen Text anwenden.
Adhurim Maljici
Adhurim hat seit seiner Jugend zahlreiche erfolgreiche Kämpfe für den Verein bestritten und somit viel Erfahrung inner- und außerhalb des Rings unter der Aufsicht von Mahmut Kurukafa sammeln können. Er ist als Übungsleiter der Jugendlichen sehr aktiv und engagiert sich bei der Betreuung der Wettkämpfer.
Dirk van der Pluym
Inspiriert durch seinen Onkel, der Kirmesboxer war, wollte Dirk schon in jungen Jahren dem Boxsport beitreten, was ihm sein Vater allerdings damals nicht erlaubte. Im Jahr 2015 fand der Boxsport ihn dennoch. Kurz vor Corona begann er die Gentlemen-Box-Truppe ins Leben zu rufen und qualifizierte sich als Übungsleiter C sportartübergreifend und zusätzlich als Prüfer für das Sportabzeichen.
Nikita
Dein Inhalt steht hier. Bearbeite oder entferne diesen Text inline oder in den Modul-Inhaltseinstellungen. Du kannst außerdem jeden Aspekt dieses Inhalts in den Modul-Design-Einstellungen gestalten und in den Modul-Erweitert-Einstellungen sogar benutzerdefiniertes CSS auf diesen Text anwenden.
Daniel
Dein Inhalt steht hier. Bearbeite oder entferne diesen Text inline oder in den Modul-Inhaltseinstellungen. Du kannst außerdem jeden Aspekt dieses Inhalts in den Modul-Design-Einstellungen gestalten und in den Modul-Erweitert-Einstellungen sogar benutzerdefiniertes CSS auf diesen Text anwenden.
Box-Sport-Club Hagen Haspe 1949/97 e.V.
Kontakt:
Telefon: 0178 – 854 80 54
E-Mail: info@boxclub-haspe.de
Rundsporthalle Haspe
Kölner Str. 50, 58135 Hagen
Sporthalle der Gesamtschule Haspe,
Kirmesplatz 2, 58135 Hagen